Tiago Ortaet

No final de março teremos a segunda edição do Mutirão de organização e limpeza da nossa casa de cultura. Até lá estamos recebendo produtos de limpeza para reforçar nosso estoque. A participação é voluntária, mas ficaremos imensamente felizes e gratos pelo seu engajamento nessa causa coletiva que fará bem para todos que participam. *Ah e vale carimbo.* Segue abaixo uma lista de sugestões de produtos que podem ser doados: *Segue algumas sugestões* : água sanitária, desengordurante, desinfetante, limpa-vidros, álcool líquido, detergente, palha de aço, esponja de louça, pano de chão, pano de limpeza, vassoura, rodo, saco de lixo, sapólio, inseticida, pastilha para vaso sanitário, desodorizador de ambientes, lustra móveis, removedor, sabonete líquido, sabão em pó,

A horta comunitária da Unidade Básica de Saúde (UBS) Nova Bonsucesso, em Guarulhos, foi eleita uma das melhores Práticas em Promoção da Saúde dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU em 2019. O resultado foi publicado no último dia 2 e a descrição do projeto está disponibilizada no site da organização internacional ( https://sustainabledevelopment.un.org/partnership/?p=29796 ). A iniciativa nasceu em 2016 a partir do desejo dos profissionais de saúde da UBS de transformar o amplo espaço externo – inutilizado na época e que favorecia o acúmulo de resíduos e vetores indesejados – em local útil e benéfico à população. Foi então que surgiu a ideia de construir nessa área uma horta comunitária, projeto que foi alavancado com a participação dos funcionários da unidade, do Conselho Gestor e da comunidade. Com o apoio da população foi iniciada a limpeza do terreno e a construção dos canteiros adequados ao plantio. Até hoje são os usuários da UBS que participam de todo o processo de ...

Buscar saúde é uma meta à longo prazo. Um exercício que estamos tentando constantemente... Se o ateliê é um caos criativo, a minha cozinha tá um primor de organização rs... Olha a organização desses potinhos de saúde... rs # MaisSaudável   # MaisNatural   # UmDiaDeCadaVez

Passei a madrugada na policlínica do Paraventi para averiguar a saúde abalada por uma forte gripe, crise de fibromialgia e sinusite crônica...

Previna-se contra a febre amarela!  Procure uma das 27 UBSs abaixo para se vacinar: Palmira, Continental, Vila Rio, Morros, Santa Lídia, Seródio, Haroldo Veloso, Carmela, Lavras, Soberana, Ponte Alta, Santa Paula, Álamo, Aracília, Piratininga, Cambará, Cabuçu, Recreio São Jorge, Novo Recreio, Belvedere, Primavera, Acácio, Bananal, Santos Dumont, Fortaleza, Água Azul e Bambi. Endereços e telefones:  http:// www.guarulhos.sp.gov.br/ pagina/ubs

Indo para o quinto dia do Projeto180, serão 180 dias com atividades físicas diárias e uma reeducação alimentar. Zero açúcar, zero fritura, menos carboidratos. Saindo de 97 kilos rumo aos 75... Obrigado pelo apoio dos amigos.  #saude   #foco

  Não são somente estética, beleza, mobiliário, equipamentos de primeiro mundo; mas também atendimento humanizado, mais médicos, enfermeiras, o dobro de área construída, diminuição da espera... Sinceramente me emocionei, primeiro pq sou usuário do HMU desde criança, segundo por que me enche de orgulho fazer parte de um governo que com apenas 10 meses revoluciona em todos os aspectos o principal hospital da cidade, isso é motivo de muita fé no que está por vir. Respeito pelo cidadão!!!! PARABÉNS a todo time!  #MaisSaúde #GovernoGuti   #VoaGru

DEPOIS DE 6 ANOS DE DESCASO, ENROLAÇÃO, FALTA DE RESPEITO COM A POPULAÇÃO; EIS QUE O O NOVO GOVERNO GUTI COLOCA A UNIDADE DE PRONTO ATENDIMENTO PARA ATENDER 24 HORAS. ORGULHO DE FAZER PARTE DESSE TIME!

Quer se exercitar no verão? Saiba como se preparar para as atividades ao ar livre Entre outras dicas, o melhor horário para se exercitar é das 16h às 17h 17     EXERCÍCIOS Este conteúdo faz parte de: Verão GNT  Com a chegada do verão, não tem desculpa para não se exercitar. As possibilidades se multiplicam com as atividades ao ar livre, que vão desde passear com o cachorro, correr e pedalar até andar de skate, fazer stand-up paddle e praticar esportes como surfe, vôlei, tênis e basquete. É só querer! A recomendação é beber de 300ml a 500ml antes de se exercitar ao ar livre. Veja outras dicas na lista, abaixo (Imagem ilustrativa: Getty Images) "A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda, para pessoas acima de 18 anos, a prática de, no mínimo, 30 minutos de atividade física de cinco a sete dias por semana. Mas o mais importante é que a escolha do exercício se adapte ao estilo de vida e que seja prazeroso. Caso contrário, são muitas as c...

Água com estômago vazio!!! Leiam, super interessante Quanto mais se sabe, maiores hipóteses de sobrevivência... Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos, poderá salvar uma vida. Beba água com estômago vazio. Hoje é muito popular, no Japão, beber água imediatamente ao acordar. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores. Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido muito bem sucedido.... Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças: Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorroidas, todas as doenças oculares, obstipação, úter...